|
Yhdistä kokouspäivään hauskoja ohjelmia luonnon helmassa, tai tule muuten vaan kavereiden kanssa kokeilemaan erilaisia harrasteitamme. Kokeile ohjattua toimintaa ulkosalla. Tai lähde reippailemaan ja patikoimaan Ahvenaisten harjun hulppeisiin maisemiin ja poikkea samalla läheiselle laavulle nokipannukahville. Ota mittaa itsestäsi ja tovereistasi tehtäväradalla. 
Valittavanasi on lisäksi paljon muuta mukavaa puuhastelua, muun muassa ratsastusta, reki- tai kärryajelua,
patikointia ulkoilureiteillämme, laavuruokailua ja erilaisia tehtäväratoja.
Tai miten olisi vaikka UKK-kävelytesti koko toimiston väelle?
Lisäksi oheispalvelunamme voimme vaikkapa tilata paikalle mainion hierojamme, tai kosmetologin hoitamaan kauneutta kasvohoidon merkeissä
tai hemmottelemaan väsyneitä jalkoja jalkahoidolla.Kokousten ja virkistyspäivien oheisohjelmaa järjestämme tilalla tai lähialueilla yhteistyössä muiden yrittäjien kanssa. … Ja hevosella pääsee! Nauti leppoisasta hevoskyydistä maalaismaisemassa. Talvella matka taittuu mukavasti reellä kulkusen tahdittaessa matkaa. Kilteillä ja varmoilla hevosillamme voit kokeilla ohjatusti ratsastusta. Voit varata ratsastustunteja yksityisesti, tai tulla suuremmalla ryhmällä kokeilemaan sekä kesällä että talvella. Meillä on käytössä valaistu ratsastuskenttä ja mukavia maastoja. Järjestämme myös ratsastusleirejä kesäisin. Kisaillen tehtäväradalla 
Tehtäväradan erilaisissa toimipisteissä voit ottaa mittaa itsestäsi ja tovereistasi leikkimielisesti kisaillen.
Reitin varrella eduksi ovat hyvä tasapaino, tarkka silmä, ketteryys ja hyvät hoksottimet.Järjestämme vuodenaikojen mukaan erilaisia tehtäviä, ja kehittelemme koko ajan uusia, kiinnostavia tehtäviä. Tehtäväradan kesto on n. tunti, 5-20 hengen ryhmille. Lähellä luontoa Ohjatulla patikkalenkillä koet oikeata luonnonrauhaa. Noin kuuden kilometrin mittainen reitti kulkee Ahvenaisten harjulla kauniissa maisemassa. Matkan varrella voit istahtaa nuotion ääreen kahden järven välisellä kannaksella ja nauttia hiljaisuudesta ja yhdessäolosta. Lenkin voit kipaista ripeästi kuntoillen tai vaeltaa rauhassa ja antaa hiljaisuuden ja metsän tuoksujen hemmotella aistejasi. Perille päästyäsi lämmin höyrysauna ja rentouttava poreallas odottavat patikalta palaajaa! Reitti on käytössä keväästä syksyyn. Ryhmäkoko 5-30 hlöä. 
Meill´ on metsässä nuotiopiiri...Laavumme sijaitsee läheisessä koivikossa, joka keväisin ja kesäisin on täynnä linnunlaulua! Siellä voit rentoutua nuotion äärellä ja nauttia vaikkapa herkulliset nokipannukahvit ja muurinpohjaletut. Laavulle sopii n. 20 hengen ryhmä, ja se on käytettävissä ympäri vuoden. Laavulla voimme myös järjestää erähenkisen ruokailun ryhmällenne. Esim. Lämminsavulohta tai loimulohta, nuotioperunoita, ruisleipää, ja nokipannukahvia. Tai miten olisi rosvopaisti sulan maan aikaan? Pitäisi liikkua, että jaksaisi liikkua… Moni sitä miettii, ja lupaa, että huomenna alkaa kuntoilu. Mutta se aloittaminen on käsittämättömän vaikeaa. Kuitenkin pitäisi liikkua, että jaksaisi liikkua, töissäkin. Erinomainen tapa Tyky-päivän viettoon on lähteä koko porukalla suorittamaan UKK-kävelyä. Kävelyä, jossa mennään reipasta vauhtia 2 km matka, otetaan kävelyyn käytetty aika ylös ja mitataan pulssi perillä. 
Fysioterapeutti ohjaa kävelytestin, ja jokainen osallistuja saa henkilökohtaisen kuntoarvion ja palautteen sekä henkilökohtaisen
kunto-ohjelmasuosituksen.Kävelytestin päälle on hyvä rentouttaa lihakset höyrysaunan lauteilla tai pore-ammeen hieronnassa. |
